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Liebe Freunde der "Psychodynamischen Rhythmik"!
Ich möchte Euch heute einen Artikel zukommen
lassen, welcher sehr gut den letzten Stand der Biorhythmik
reflektiert. Wie Ihr bald erkennen werdet, sind (im Lichte der
Erkenntnisse der psychodynamischen Rhythmik
P.D.R.)
viele der Definitionen und die Aussagekraft natürlich etwas überholt,
nichts desto weniger beschreibt der Artikel eindrucksvoll die
Auswirkungen der Biorhythmik auf unser Leben. Im Anschluß daran findet
Ihr eine Kurzbeschreibung der P.D.R. . Mehr Information und alle derzeit geplanten Veranstaltungstermine stehen
Euch natürlich auch auf unserer provisorischen Homepage
http://www.beepworld3.de/members22/pdrinfo//
zur Verfügung (manche Seiten laden
etwas langsam, bitte nicht verzagen). In Kürze findet Ihr uns aber etwas
professioneller unter unserer neuen Domain :
www.pdr.at
Und nun viel Spaß beim Lesen! Ich wünsche Euch
von ganzem Herzen, daß Ihr mit diesen Informationen auch richtig umgeht
und sie nicht einfach als "nice to know" abtun werdet. Geht es doch
dabei um nichts weniger als EURE Energien und somit Euer LEBEN!
Viele liebe Grüße, Euer
Otmar Lindner
Organuhr und Biorhythmus
Vielen
Menschen ist es nicht bekannt, dass der Organismus gewissen Rhythmen
folgt, die sich im Laufe der Evolution als lebenswichtig erwiesen haben.
Spontan danach befragt werden einige noch den TagNacht-Rhythmus erwähnen
oder auch den Sommer/Winterzyklus der bei vielen Säugetieren im Winter
durch Winterschlaf gekennzeichnet ist. Auch können sich einige den
Einfluss des Mondes auf den Organismus vorstellen, da sie an bestimmten
Vollmondtagen nicht schlafen können. Die Natur bietet uns mit Ebbe und
Flut wohl das größte Schauspiel, welchen Einfluss der Mond auf die Erde
und damit auf seine Lebewesen hat.
Wir sprechen von den Biorhythmen. Dieses sind kontinuierliche, in
wiederkehrenen Zyklen ablaufende, physiologische Veränderungen in
unserem Körper. Wer sie kennt, kann sein Leben besser planen und
positiver gestalten. Sie haben eine enge Beziehung zu den
MondUmlaufzeiten. 1906 veröffentlichte der angesehene Berliner Arzt
Wilhelm Fließ seine Erkenntnisse auf diesem Gebiet unter dem Titel: "Der
Ablauf des Lebens." So fand er heraus, dass die Ideal-Periode der Frau
28 Tage beträgt (ein Mond-Monat=28 Tage).
Heute
unterscheiden wir drei wichtige Biorhythmen:
- Physischer Rhythmus = 23 Tage
- Emotionaler Zyklus = 28 Tage
- Intellektueller Zyklus = 33 Tage
Die Rhythmen lassen sich als Sinuskurven darstellen und beginnen am
Tag unserer Geburt und halten unser gesamtes Leben lang an, bis wir
sterben. Aufgrund der ständigen Verschiebungen der Kurven gegeneinander,
können mal alle Kurven gleichzeitig auf dem höchsten bzw. auf dem
tiefsten Punkt sein.
Die erste Hälfte des Zyklus ist immer die aufsteigende oder positive
Periode. In dieser Phase befinden sich unsere Leistungskraft auf dem
Höhepunkt. Dieses Hoch wird abgelöst durch die Erneuerungs oder
Erholungsphase, in der sich die Energien auf einem Tiefstand befinden.
Der Körper ruht und bereitet sich auf die nächste positive Phase vor.
Beginn, Umschlag und Ende der Rhythmen sind kritische Phasen, Tage, an
denen man unkonzentriert ist, Leistungstiefen hat und emotional schlecht
zugänglich ist. In diesen Zeiten befindet man sich nicht im
Gleichgewicht und man wird anfälliger für Unfälle: Bereits 1939 bewies
Schwing in seiner Dissertation an der T.H. Zürich in einer Statistik von
700 Betriebsunfällen, dass die Zahl der Unfälle an kritischen Tagen das
7fache gegenüber gewöhnlichen Tagen betrug. So bestimmt die
Fluggesellschaft Swissair die Flugdienste Ihrer Piloten nach dem
Biorhythmus.
Eine SterblichkeitsStatistik von 300 natürlichen Todesfällen zeigte,
dass an kritischen Tagen 9x mehr Unfälle vorkommen, als an normalen
Tagen. Der praktische Nutzen der Biorhythmik liegt in der
Vorausberechenbarkeit von sogenannte Hoch- und Tief-Leistungslagen.
Leistungsvorhersagen im Sport, im Berufsleben und bei Prüfungen sind
durch entsprechende Terminierung beeinflussbar. Auch die Feststellung
der biorhythmischen Verwandschaft gehört mit zu den Grundpfeilern einer
Eheberatung. In Japan werden die Arbeitsteams nach Kompatibilität im
Biorhyhtmus zusammengestellt. Auch ärztliche, zahnärztliche Eingriffe,
Operationen und Impfungen sollten im Einklang mit ihrem Biorhyhtmus
stehen.
Grundsätzlich sind kritische Tage zu meiden. Eine Untersuchung von in
der Literatur angegebenen Impftodesfällen ergab, dass fast alle
Todesfälle nach Impfungen bei Impflingen eingetreten waren, die an einem
kritischen Tag geimpft worden waren. Sie starben an deinem der folgenden
kritischen Tage.
Der physische Zyklus
Positive Phase
- Man kann an allen körperlichen Aktivitäten teilnehmen, ohne
fürchten zu müssen, sich zu überanstrengen.
Negative Phase
- Nach dem 12. Tag ist Vorsicht geboten. Reaktionen sind
verlangsamt. Es drohen Unfälle. Der 18. Tag ist besonders kritisch
Aufstieg
- Die Energie nimmt langsam wieder zu. Einige Menschen verspüren
während der Aufwärtsbewegung zum Ende des Zyklus eine kurze Phase der
Lethargie. Am besten man akzeptiert das einfach.
Der emotionale Zyklus
Positive Phase
- Am 8. Tag erreicht die Kurve Ihren Höhepunkt. Jetzt ist man
besonders emotional zugänglich. Danach fällt die Kurve ab und wechselt
am kritischen 15. Tag in die negative Phase. Jetzt ist man angespannt,
reizbar und überempfindlich und gerät leicht in Stress. An diesem Tag
sind Unfälle wahrscheinlich.
Negative Phase
- Sie erreicht am 22. Tag ihren Tiefpunkt. Dieses ist der
schlechteste Zeitpunkt für Kontakte mit anderen. Man verbringt diese
Periode am besten alleine.
Aufstieg
- Langsam nimmt das Interesse wieder zu. Am 28. Tag, dem zweiten
kritischen Tag reagiert man oft auf Kritik übertrieben und
überempfindlich gegenüber jedem und allem. das Denken wird durch den
seelischen Zustand überschattet. Das Herz reagiert über den Kopf.
Dieser Tag besitzt einen Zyklus von genau 14 Tagen und ist von daher
gut zu merken.
Der intellektuelle Zyklus
Positive Phase
- Am neunten Tag erreicht dieser Zyklus seinen Höhepunkt. Man ist
besonders aufnahmefähig und es fällt einem leicht, mehrere Dinge
gleichzeitig zu machen. Dieses ist eine gute Zeit um mit völlig Neuem
zu beginnen.
Negative Phase
- Am 18. Tag fällt die Kurve über die Grundlinie in die negative
Phase. Man läuft Gefahr, falsche Entscheidungen zu treffen und man ist
häufig geistesabwesend. Unter Umständen fällt es schwer, seine
Gedanken zu artikulieren. Dieser Dieser Negativtrend setzt sich fort
bis zum 26. Tag. Das Gedächtnis wird unzuverlässig und das
Einschätzungsvermögen läßt einen im Stich.
Aufstieg
- Idealer Zeitpunkt für Wiedervorlagen oder das Studium liegen
gebliebenen Materials, aber noch nicht der richtige Moment, mit etwas
Neuem zu beginnen.
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Zudem unterliegen
die einzelnen menschlichen Organe einem Versorgungsrhythmus, den
sogenannten Maximalzeiten, in denen das jeweilige Organ auf Hochtouren
arbeitet und mit maximaler Energie versorgt wird. Medikamente für
bestimmte Organe sollten stets zu Ihrer Maximalzeit eingenommen werden.
Aus Beschwerden in bestimmten Körperregionen zu bestimmten Zeiten lassen
sich aus der Maximalzeitenbestimmung Rückschlüsse auf das verursachende
Organ ziehen. In der Sommerzeit ist die vorangestellte Zeit abzuziehen.
Menschen
mit dekompensierter Herzschwäche werden nachts zwischen 3.00 und 5.00
Uhr wach, weil sie schlecht Luft bekommen. das Wasser im Körper hat die
Lungenflügel erreicht und jetzt wo die Lunge auf Hochtouren zu arbeiten
anfängt, wird man wach. Auch ist das die Zeit in der man zu Frösteln
beginnt. Die Haut gehört zum Subsystem der Lunge (darüber werden wir
später einmal mehr berichten).
5.007.00 Uhr - Maximalzeit des Dickdarmes
Menschen mit gesundem Stuhlgang verrichten Ihr Bedürfnis in der Regel
zwischen 6.00 7.00 Uhr morgens.
7.009.00 Uhr - Maximalzeit des Magens
In der Zeit von 7.009.00 Uhr erfolgt die Verdauung am reibungsvollsten
und daher rührt auch die Volksempfehlung morgens wie ein Kaiser zu
speisen. Genau 12 Stunden später (19.00-21.00) arbeitet der Magen so gut
wie gar nicht mehr. Die Nahrung verbleibt bis zum anderen Morgen im
Magen und man steht morgens schon auf mit einem Gefühl der Sättigung
auf. Daher sollte man nach 19.00 eigentlich keine Speisen mehr zu sich
nehmen weil die Nahrungsmittel bei 37 Grad Celsius 12 Stunden Zeit haben
zu gären und zu faulen.
9.0011.00 Uhr - Maximalzeit der Milz/Pankreas
In dieser Zeit arbeitet die Bauchspeicheldrüse auf vollen Touren und
setzt die meisten Enzyme frei. Daher ist in dieser Zeit die geistige
Lernfähigkeit des Individuums am besten. Prüfungen in dieser Zeit finden
optimale Bedingungen vor. Auch operative Eingriffe können in dieser Zeit
am besten stattfinden, da Enzyme Entzündungen vorbeugen und die
Wundheilung beschleunigen.
11.0013.00 Uhr - Maximalzeit des Herzens
Nach einer Statistik treten in dieser Zeit die meisten Herzinfarkte auf.
Da das Herz 24 Stunden lang kontinuierlich arbeitet, dient diese Zeit
dem Herzen hauptsächlich als Regenerationszeit und es muss für diesen
Zeitraum geschont werden. Körperlicher Einsatz, Stress, Operationen sind
nicht zu verantworten. Entfernung von Weisheitszähnen in diesem Zeitraum
entspricht einem ärztlichen Kunstfehler, da der Weisheitszahn zum
Subsystem Herz/Dünndarm gehört.
13.0015.00 Uhr - Maximalzeit des Dünndarms
In dieser Phase benötigt der Dünndarm eine optimale Blutversorgung.
Zusätzliche Muskelarbeit ist jetzt nicht angesagt, da die daraus
resultierende Blutverlagerung in die Peripherie zu Verdauungsstörungen
führt. die ältere Generation kannte diese Zusammenhänge noch in dem sie
nach dem Essen bis 15.00 Uhr ruhte. Auch wurde uns als Kindern früher
eingeimpft, nach dem Essen nicht schwimmen zu gehen, weil man wusste,
dass nun das Blut für die Verdauung bereitgestellt werden muss.
15.0017.00 Uhr - Maximalzeit der Blase
Innerhalb dieses Zeitraumes wird in der Regel der meiste Urin
ausgeschieden.
17.0019.00 Uhr - Maximalzeit der Nieren
Die alte englische Sitte des 5Uhr-Tees dürfte hier ihren Ursprung
finden.
19.0021.00 Uhr - Maximalzeit des Kreislaufs
Es ist die Zeit der Erholung und Entspannung der Hauptorgane.
21.0023.00 Uhr - 3-Erwärmer
Regeneration der Endokrinen Drüsen.
23.001.00 Uhr - Maximalzeit der Gallenblase
Wird ein Arzt in dieser Zeit wegen Koliken zu einem Patienten gerufen,
so kann er sicher seit, dass es die Gallenblase ist.
1.003.00 Uhr - Maximalzeit der Leber
Das Entgiftungsorgan wird zu dieser Zeit sehr gut mit Alkohol fertig.
DIE NEUE, ERWEITERTE BIORHYTHMIK NACH MAX URAY (P.D.R.)
Die traditionelle
Biorhythmik arbeitete vom Beginn des 20. Jahrhunderts an mit drei
Grundrhythmen, die man als „körperlichen“, „seelischen“ und
„geistigen“ Rhythmus bezeichnete. Da einerseits die
Naturwissenschafter mit Begriffen wie „seelisch“ und „geistig“ nichts
anzufangen wußten, andererseits aber die Psychologen und Philosophen
keine naturwissenschaftlichen Experimente durchführten und sich
darüber hinaus alle drei nur sehr ungern zur ganzheitlichen Sicht des
Menschen bekennen konnten, fristete die Biorhythmik bis in die
NeunzigerJahre ein eher bescheidenes Schattendasein. Manche gewagten
Theorien und Spekulationen seitens der unterschiedlichen
biorhythmischen Schulen – man postulierte einen vierten,
„feinsinnlichen“ Rhythmus und sogenannte „Sekundärrhythmen“, die
angeblich an jedem Geburtstag zu schwingen beginnen, – trugen zu
keinem besseren Verständnis der energetischen Steuerung im Menschen
bei.
Max Uray
stellte 1990 mit seinem zweibändigen Grundlagenwerk „Biorhythmik – die
neue Dimension“ (vergriffen) die herkömmliche Biorhythmik auf eine
völlig neue Grundlage. Er fand heraus, daß die drei Grundrhythmen
– „körperlicher“ Rhythmus (Zyklusdauer 23 Tage), „seelischer“ Rhythmus
(28 Tage) und „geistiger“ Rhythmus (33 Tage) nicht nur Schwingungen
der drei feinstofflichen Körper (Energie, Emotional- und Mentalleib),
sondern vor allem qualitative und quantitative Veränderungen unserer
Lebenskraft darstellen.
Wir beziehen ja einen
Großteil unserer Energien aus dem Sonnensystem. Schon die Mechanik
weist darauf hin, daß Kräfte nur am Schwerpunkt eines Körpers ansetzen
können. Der Punkt, von dem aus wir Energien empfangen, ist der
Schwerpunkt des Sonnensystems, der seine Lage durch die
Planetenbewegungen allerdings ständig ändert. Der Punkt, in dem wir
diese Energien empfangen, ist der natürliche Schwerpunkt des Menschen,
das sogenannte „Hara“ (Erdmitte). Dieser Schwerpunkt befindet sich
ungefähr 5 cm unter dem Nabel in der Bauchmitte, knapp vor der
Wirbelsäule. Von dort aus verteilen sich die Energien im Körper, wobei
ein beachtlicher Teil in den Kopf steigt. Die Lebenskraft ermöglicht
nicht nur das organische, sondern auch das Bewußtseinsleben des
Menschen.
Max Uray zeigte auf, daß die drei
Grundrhythmen den drei Bewußtseinselementen (Wollen, Fühlen, Denken)
entsprechen. Wie uns die ChaosForschung erklärt, benötigt man zum
Aufbau und zur Stabilisierung lebendiger Prozesse stets drei
unterschiedliche Kräfte, die aufeinander einwirken und so verschiedene
Formen hervorbringen, die sich dann in bestimmten Mustern (Fraktale)
zeigen. Durch Rückkoppelung entsteht in jedem lebendigen System ein
sich selbst steuernder, sich am Leben erhaltender und sich
optimierender Regelkreis, der in sich intelligent ist. Und genau so
läuft auch in unserem Bewußtsein ein sich selbst regulierender Prozeß
ab – der Lebensprozeß -, der auf einem Sensorium (Fühlen), einem
Regulativum (Denken) und einem Motorikum (Wollen) beruht – den drei
bekannten Elementen, wie sie die Biokybernetik beschreibt.
Durch das Zusammenwirken
der drei Grundrhythmen (Interferenzrhythmen) entsteht eine 7fältige
Schwingung, die in drei Kategorien gegliedert ist und für den
Energiehaushalt sowohl unserer leiblichen wie auch seelischen Seite
verantwortlich ist. Nicht nur unsere Kräfte und Körperfunktionen,
sondern auch unsere Bewußtseinsfunktionen mit ihren unterschiedlichen
Qualitäten, die spezifischen Lebensabschnitte, alle unsere Potentiale
und Anlagen, die psychosomatischen Auslösungen und Übertragungen, die
Steuerung des Hormonhaushalts, unser Reifeprozeß, – kurzum – unser
gesamter Lebensprozeß in allen seinen Bereichen läuft nach einem
feinst geregelten, inneren Plan ab. Diese Plan, der zwar individuell
geprägt, prinzipiell jedoch für alle Lebewesen auf unserer Erde
einheitlich ist, beruht auf energetischen Umschaltprozessen. Diese
Impulse kann die neue Biorhythmik aufzeigen.
Verlassen schon die
drei Funktionsrhythmen, die aus dem Zusammenwirken je zweier
Grundrhythmen resultieren – Stoffwechselfunktion (chemisches Prinzip,
Wärme), Kreislauffunktion (physisches Prinzip, Bewegung) und
Nervenfunktion (elektronisches Prinzip, Information) – durch ständige
Veränderung ihrer Amplituden und durch Phasensprünge den
gleichbleibenden Schwingungsablauf der drei Grundrhythmen, so zeigt
der von Max Uray neu aufgedeckte und beschriebene siebente Rhythmus
völlig andere, zum Teil sehr komplizierte Eigenheiten. In seiner
Ablaufzeit von 21.252 Tagen findet sich nicht nur das geometrische
Mittel der Umlaufzeiten aller sichtbaren und unsichtbaren Planeten des
Sonnensystems, sondern auch eine Parallele zum „Chiron“, einem von den
Astrologen postulierten Planeten. Diese 58,2 Jahre entsprechen genau
fünf Sonnenfleckenzyklen und 10 Zellerneuerungszyklen. Die Wirkung
dieses prozessualen Rhythmus zeigt sich im Bereich der menschlichen
Reifung, in Fortschritt, Hemmung und Rückschritt im Leben, in
manischen und depressiven, genauso aber in introvertierten und
extrovertierten Phasen. Man kann ihn somit als „evolutiven“
Rhythmus bezeichnen. Der „Lebensfaden“ des Menschen wird also
nicht zufällig, sondern trotz aller Variationen und Vielfalt geregelt
„abgespult“.
Die
PsychoDynamische Rhythmik (PDRÒ ),
wie Max Uray die neue Biorhythmik zutreffend bezeichnet, kann nicht
nur auf einfache Weise verblüffende Aussagen über die grundsätzlichen
Potentiale eines Menschen in verschiedenen Bereichen machen (und wie
sich diese Potentiale zeitlich verändern), sondern auch auf
wesentliche energetische Aspekte im zwischenmenschlichen Bereich
hinweisen. Dadurch sind ihre Anwendungsmöglichkeiten praktisch
unbegrenzt. Ob im Berufsleben, im Freizeitbereich oder in der Familie
– überall spielen energetische bzw. magnetische Faktoren wie Sympathie
oder Antipathie, Anziehung oder Abstoßung, Spannung oder Harmonie,
Übereinstimmung oder Opposition, Verstärkung oder Ergänzung eine
ausschlaggebende Rolle.
Die
Vorteile der PsychoDynamischen Rhythmik liegen auf der Hand: Im
individuellen Bereich verhilft sie zu mehr Selbsterkenntnis. Die
innere Verfassung und Bewußtseinslage, die sonst nur vage spürbar und
sehr schwer zu fassen ist, wird rational faßbar und verständlich
darstellbar. Was sich im Menschen in energetischer Hinsicht abspielt,
kann man erkennen und verstehen. Es ergibt sich dadurch ein
ganzheitlicher Zugang zum „inneren Menschen“, der sich durch die
einfache Darstellungsmöglichkeit hervorragend zur Ergänzung und zum
tieferen Verständnis für wissenschaftliche und grenzwissenschaftliche
Disziplinen eignet. Im sozialen Bereich verhilft sie zu einem
besseren Verständnis der Mitmenschen. Man wird sich die richtigen
Partner fürs Leben, aber auch für die Arbeit oder den Sport aussuchen.
1.
Ärzte, Erzieher, Lehrer
und Vorgesetzte sollten Bescheid wissen, wie die
energetischen Aspekte zu ihrem jeweiligen Gegenüber beschaffen sind,
ob weitgehende Rhythmenübereinstimmung oder –fremdheit gegeben ist.
Für Therapeuten ist es darüber hinaus interessant zu wissen,
wann sich bestimmte Symptome des Patienten zeigen, ob und wann eine
günstige Zeit für Übertragungen von Energien oder Informationen
gegeben ist, wann ein Heilmittel besonders gut aufgenommen wird oder
Gifte ausgeschieden werden.
2.
In der Wirtschaft,
aber auch überall dort, wo Menschen auf engem Raum zusammenleben,
ist es besonders vorteilhaft, wenn man weiß, ob man in ein Team paßt
oder nicht, ob man andere Menschen energetisch ergänzt oder
verstärkt. So wird sich ein mit Personalführung betrauter Manager
ganz genau überlegen, wen er mit wem in einem Team zusammenarbeiten
läßt, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen. Und ein
Fußballtrainer wird bei jedem Match andere Spieler einsetzen, um
ein optimales Team zu haben.
3.
Eltern, die sich ein
Kind wünschen, können die besten Zeitpunkte für eine Zeugung,
das Geschlecht und die Potentiale des künftigen Kindes
vorausbestimmen.
4.
Wenn eine Prüfung
ins Haus steht, wenn man eine Bergtour plant, wenn man
einen Geschäftstermin festlegen will – stets verhilft die PDR
zur richtigen Entscheidung. Dadurch wird ein neuartiges
EnergyManagement möglich.
5.
Es ist nicht egal,
wann man zum Zahnarzt geht, welchen Termin man für eine
Operation wählt und wann man eine Schlankheitskur
beginnt. Ein Blick auf die Tageskonstellation gibt Klarheit.
6.
Wenn man eine
Beziehung zu einem Menschen eingehen will, ist es klug zu
wissen, wie das künftige Zusammenleben nicht nur im Bereich des
Handelns, sondern auch im emotionalen und mentalen Bereich sein
wird, wie sich die harmonische Situation mit dem Partner über
längere Zeiträume entwickelt, ob und in welchen Bereichen es
Lebensphasen gemeinsamer Qualität und Intensität gibt.
7.
) Der
Lebensberater oder Astrologe kann erkennen, welche
Potentiale dem Menschen zu einem bestimmten Zeitpunkt zur Verfügung
stehen, um eine Chance zu ergreifen oder einen Lernschritt zu
bewältigen.
Mit
Hilfe des neuen SoftwareProdukts PDRÒ
ist es allein durch
die Art der Darstellung sehr einfach, einzelne Tage zu analysieren
oder längere Zeiträume zu überblicken. Für die private und
berufliche Nutzung wurde das Programm VPA TopExpert
entwickelt, das Einzel, Partnerschafts- und Teamanalysen ermöglicht.
Für den Einsatz im industriellen, wirtschaftlichen und
teamrelevanten Bereich ist die Version VPA TeamManagement
vorgesehen.
Als Zusatzservice wird
dem Anwender ein Seminar angeboten, in dem nicht nur die Grundlagen
und wesentlichen Möglichkeiten der PDR aufgezeigt, sondern auch die
tieferen energetischen Zusammenhänge zwischen Mensch und Kosmos
deutlich gemacht werden.
KENNEN SIE IHRE ENERGIE-POTENTIALE?
INTERESSE AM THEMA GEISTIGE GESUNDHEIT?
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